アクシアスのパーソナルトレーニングが選ばれる理由
アクシアスのパーソナルトレーニングが選ばれる理由➀オーダーメイドのトレーニングプログラム
初回カウンセリング時に現状の姿勢を評価(骨盤の歪みや過度な傾きや各関節の捻れの確認)を行い、評価結果に合わせて必要なストレッチやトレーニングをご案内するため、お一人お一人アプローチ方法は異なります。
また、お仕事中の姿勢やご自宅での姿勢もお伺いし、日常から意識できることをお伝えするため、唯一無二のパーソナルトレーンングを受けることが出来ます。
アクシアスのパーソナルトレーニングが選ばれる理由②姿勢改善が同時に叶うトレーニング
アクシアスのパーソナルトレーニングは体重を落とすためだけでなく、現状の姿勢を作り出している原因をお客様にもご理解いただけけるようご案内し、姿勢改善も同時に行います。
骨のポジションを正しい位置に整えることによりボディラインが美しくなり、トレーニングの効果も高まります。
'アクシアスのパーソナルトレーニングが選ばれる理由③継続しやすいから効果が実感できる
アクシアスの他社に無い強みの1つは「お客様のコース継続率」です。
お身体の変化を感じるためには、日々のお食事もトレーニングも継続が必要不可欠。ただ、頭で理解していてもなかなか続かないのが現実です。
アクシアスはご来店時以外の食事サポートやご自宅で行えるストレッチやトレーニングの指導、お仕事中の姿勢指導などお客様と二人三脚でお身体作りを行います。
継続する気持ちが折れにくく、変化を楽しみながらトレーニングを継続していただけます。
パーソナルトレーニングに関するよくあるご質問
パーソナルトレーニングは何歳から何歳までが受けられますか？
基本的に年齢制限は設けておりませんが、現在10代～80代のお客様がパーソナルトレーニングに励んでいらっしゃいます。
持病をお持ちの方はお医者様と運動の可否をご確認の上ご相談ください。
パーソナルトレーニングを受けるために来店時に持参するものはありますか？
レンタルウェア(半袖・半ズボン上下)、飲料水、タオルはご準備しておりますので手ぶらでご来店いただけます。
もちろんお好きなウェアをご持参いただきパーソナルトレーニングを受けてもOK。
なお、基本的にトレーニングは裸足で実施しますのでシューズのご持参は不要です。
提携駐車場はありますか？
当ジムから徒歩2分の場所に提携駐車場であるセラ602(中央公園地下駐車場)がございます。
パーソナルトレーニングのメニューには食事管理のサービスはありますか？
スタンダードコース(ペア含む)には食事管理のサービスがついております。
初回カウンセリング時に目標を一緒に設定し、その目標に合わせた食事法をご提案いたします。
皆様の生活リズムに合わせた継続しやすい食事メニューやボリュームをご提案いたしますのでご安心ください。
ご予約・お問い合わせ
無料体験トレーニングのご予約・各種お問い合わせは下記から受け付けております。
お気兼ねなくお問い合わせください。
※セッション中はお電話に出られない場合がございます。